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佐恵美さん、はじめまして。
図書館で佐恵美さんの本を見つけて、吸い寄せられるように読みました。
私は、幼少期から母に随分と主に言葉によって傷つけられてきました。母は父と不仲だたっため、その不満を私たちこどもに感情のままに怒鳴り散らすなどして、ぶつけてきました。
なので私は、小学校に上がる前から、自分は悪い子なのではないか、存在しなけれは良かったと思い、今でもその自己否定的なところから抜け出せません。
カウンセリングもいろいろと受けてきましたが、何の効果も感じませんでした。
でももう辛いし、ちゃんとケアして、幸せになりたいです。
自己否定的だから、人を好きになる（恋愛をする）ことが難しいです。
Ｌｉｎさんのところで、コメントされていたインターナル・チャイルドのケアについて、どうやって愛情を注いだらいいのか教えていただけると嬉しいです。
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