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さえみさん、5周年おめでとうございます!
バレンタインの記事、今自分が必要だなと思っていたことや考えていたことだったのでとても興味深かったです。
自分を大切にしなきゃ、相手からも大切にされない、わかっているのにその時の感情でなかなか気持ちの余裕なくなるとできなくなったりキープできないでいます。先日初めてスピリチュアルカウンセリングを受けたのですが自分を大切にする、認めてあげる自信をもつことが私には一番必要、と言われました。
私もまた意識して自分を認め許して、気持ちいい身体にいいことやりたいことをやるあようにしてあげようと思います。
ホロトロピックブレスワークも、初めてさえみさんのブログで存在を知りました。気になって調べて見ましたが、日本ではなかなか見つからなくて、機会あったら体験してみたいです。
代わりに何か自分自身でできることなどあったらアドバイス頂けたら嬉しいです。
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